ロカボ

【無印良品 パスタスナック カレー味】ロカボ(糖質制限)ダイエット中のおやつは、無印良品で決まりだね

10月から、ロカボ(糖質制限)ダイエットを再開したdokikoが大変重宝しているのが無印良品、糖質制限のシリーズ。

前回ご紹介したショコラサブレは甘いおやつ代表。

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しょっぱいおやつ代表は、このパスタスナックシリーズが一押しです。

無印良品 糖質10g以下シリーズ パスタスナック カレー味

材料名

小麦たん白、でん粉、米ぬか、オーツブランに加えて、難消化性でん粉の文字が。

dokiko
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何やそれ、と思って、ググってみたら、こんなん出て来ました。

レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)

おお、これはダイエット特集で見掛けた事のあるレジスタントスターチじゃあ、ありませんか。ご飯も冷やしてから食べると、レジスタントスターチが増えてダイエットに良いという、目から鱗だった情報。

配分は少量だと思うけど、無印さんも色々考えているのよね。

糖質

さて、肝心の糖質です。

糖質は、炭水化物マイナス食物繊維なので、18.5g-10.7g=7.8g。見事、糖質10g以下になります。

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お味

塩分濃い目のカレー味です。いつかどこかで食べた事があるような、そんな馴染みのある味付けです。歯応えも程良く、柔らかいお菓子よりも食べ応えがあります。

チョッと塩分濃いかなと思いますが、あんまり薄いと食べた感も薄くなります。量自体が少な目なので、コーヒーやお茶などの水分と一緒に頂けば、お腹も膨らむし、一石二鳥。

値段

150円(税込)です。

やっぱり、通常のパスタスナックよりお高め。しかし、ロカボ商品としては、納得のお味とお値段ですね。

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だけどさ、糖質、7.8gなんで10gギリギリまで量を増やしてくれてもインじゃないかしらん。

 

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おいしいものが大好きな東京在住フィフティーズ。バブル前夜に社会人になったワタクシdokiko。華やかな時代から、泡がはじけて、ずいぶんたった現在も、どこか能天気が抜けません。ただし、気付いた事もあります。毎日がハレの日では、身が持たん!金銭的にも肉体的にも!!最近では、金額的なコスパだけではなく、時間や精神的な余裕も加味したコストパフォーマンスを追求する日々。東京を中心に国内、海外を徘徊しているこのブログですが、宜しければお付き合い下さいませ。